A propos
Éducatrice et sophrologue - Une approche structurée et bienveillante au service de l'épanouissement humain.
Mon approche
Chaque personne porte son histoire, ses défis et mérite un accompagnement qui lui ressemble.
Que vous soyez en quête d’un mieux-être personnel, confronté à des difficultés ( gestion du stress, des émotions, des relations) ou que vous soyez un parent à la recherche de solutions pour mieux accompagner vos enfants, je vous propose une réponse personnalisée.
En tant que sophrologue et éducatrice spécialisée, mon rôle est de vous offrir des outils pratiques et adaptés, pour vous aider à surmonter vos défis, retrouver confiance en vos ressources, et avancer vers plus de sérénité.
Mon parcours
Educatrice spécialisée pendant plus de 15 ans, j'ai j'accompagné de nombreux enfants et leurs parents autour de problématiques diverses (communication, opposition, troubles du comportement, difficultés scolaires, handicap, stress et gestion des émotions, relations conflictuelles, confiance en soi…)
L'expérience m'a appris l'humilité dans l'accompagnement de l'autre et je sais à quel point il est essentiel d'offrir un espace de parole et d'écoute bienveillante qui permette d'entrevoir un chemin plus clair.
Soucieuse d'apporter aux familles une expertise approfondie et des leviers d'intervention concrets et adaptés, je me suis formée à des approches complémentaires, telles que la systémie familiale, la Communication Non Violente, les neurosciences en éducation, la théorie de l'attachement, ainsi que l'éducation positive et relationnelle.
Ces outils me permettent d’adapter mes interventions, tant sous forme d’accompagnement parental que de manière plus spécifique auprès de l’enfant, en fonction de la problématique.
Au fil de mon expérience, j’ai enrichi mon approche pour répondre aux besoins de prendre soin de soi exprimés par les personnes que j’ai accompagnées. Grâce à la sophrologie, je propose à ceux qui le souhaitent, d’entreprendre un véritable travail de développement personnel.
J'utilise cette méthode douce pour transmettre des outils simples et puissants qui aident à gérer le stress du quotidien et favoriser un mieux être sur le plan émotionnel.
Mon approche globale me permet d'ajuster mes propositions pour répondre de manière adaptée aux besoins des personnes que j'accompagne à la fois dans l'amélioration concrète du quotidien mais également sur un plan plus personnel de découverte de soi.
Un accompagnement sur mesure
À chaque étape de la vie, je vous accompagne vers un équilibre durable et une sérénité retrouvée.
Je vous propose un suivi personnalisé et adapté à vos besoins. Nous définissons ensemble les étapes qui jalonnent votre parcours personnel en établissant une feuille de route claire et précise, vous permettant d'atteindre vos objectifs, à votre rythme et selon vos aspirations.
Alors si vous vous sentez prêt à débuter ce chemin de transformation, n’hésitez pas à m'appeler pour un premier contact.