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Accompagnement enfants / Ados

Parce que chaque enfant mérite de se sentir compris, apaisé et épanoui

Pour qui ?

Pour chaque enfant ou adolescent qui souffre de difficultés qui viennent entraver son bien être, son bon développement ainsi que sa socialisation.

Les motifs de consultations sont divers :

  • Stress et anxiété

  • Difficultés scolaires, troubles de l'apprentissage (Dys, TDA-H, Haut potentiel)

  • Découragement, démotivation scolaire

  • Troubles du comportement

  • Relations difficiles à l’école, avec les frères et sœurs, les parents

  • Manque de confiance en soi

  • Débordements émotionnels

  • Sentiments d’insécurité, peurs, angoisses

  • Difficultés de sommeil

Le déroulement des accompagnements

 

Le premier entretien se déroule avec l’enfant et son ou ses parents pour se poursuivre avec l’enfant seulement. Cette première rencontre permet à chacun de pouvoir exprimer sa demande, son besoin. En fin de séance, et en présence à nouveau du (des) parent(s), je propose un plan d’accompagnement.  

Les séances suivantes sont entièrement personnalisées pour aider votre enfant ou adolescent à se libérer de ses difficultés et à éprouver un profond mieux-être.

 

En concertation avec l'enfant, des échanges réguliers avec le ou les parents seront possibles tout au long du suivi.

Avec son accord et celui de ses parents, je peux échanger avec les enseignants, médecins ou paramédicaux concernés, afin de contribuer à l’évolution de la situation de l’enfant ou de l’adolescent.

Approches et outils utilisés

Je dispose d’une boîte à outils variée afin d’adapter mes séances à l'âge et au mode d'expression des enfants et adolescents.

Au-delà de l’échange verbal, et en fonction des besoins, j'utilise différents supports pendant les séances (le dessin, le jeu, le conte, la création d’histoires, des activités de connaissances de soi, d’aide à la concentration, des exercices de relaxation, la sophrologie, le photolangage … )

Mon approche est globale et systémique. De ce fait, je peux être amenée à vous proposer d'associer au suivi de votre enfant un accompagnement parental. Le but étant de pouvoir prendre en compte l'environnement proche de votre l'enfant et de favoriser l'apaisement d'une problématique.

Ma pratique s’appuie sur des références fondamentales telles que la psychologie du développement, l'approche systémique, la théorie de l’attachement et les connaissances récentes en neurosciences.

Ces cadres théoriques, associés à des techniques comme les exercices de relaxation et la sophrologie me permettent d’intervenir de manière ciblée pour répondre aux besoins spécifiques des enfants et des adolescents.

La sophrologie, un outil puissant

​La sophrologie s’avère être une approche bienveillante et efficace pour accompagner ces enfants vers un meilleur équilibre émotionnel, cognitif et comportemental.
Les exercices proposés aident l’enfant à se détendre et à mieux gérer ses émotions grâce à une respiration consciente, proposée sous forme de jeux ludiques et faciles à reproduire. Les visualisations l’accompagnent vers des expériences positives et adaptées à ses besoins, renforçant ainsi sa confiance et son sentiment de sécurité.

adolescence enfance
espace de parole
moyen d'expression enfant
Accompagnement enfants / Ados

Tarifs enfant  (jusqu'à 10 ans)

  • 1 séance: ______________________________________  45    € 

  • Forfait 5 séances: _____________________________ 200 € (40€ /séance)

  • Forfait 10 séances: ____________________________380 € (38€ /séance)

Tarifs ado (jusqu'à 17 ans)

  • 1 séance: ______________________________________  50    €

  • Forfait 5 séances: _____________________________ 225 € (45€ /séance)

  • Forfait 10 séances: ____________________________420 € (42€ /séance)

Règlement par chèque et espèces uniquement 

Certaines mutuelles remboursent un forfait de séances de Sophrologie.

gestion des émotions
Atelier Relax'
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GROUPE
ENFANTS
GROUPE
ADOS

Les ateliers relax' (le samedi de 11h à 12h au cabinet)

Des ateliers de relaxation pour enfants et adolescents sont organisés au cabinet ponctuellement.

​Un cycle de 8 séances pour apprendre à gérer stress et émotions en s’amusant !

Grâce à l’énergie du groupe, on partage, on s’entraide et on progresse ensemble. Chacun repart avec des techniques simples et efficaces à utiliser au quotidien pour être plus détendu et confiant!

Les séances sont articulées autour d'une histoires à méditer, de jeux d'observation et d'attention ainsi que d'un temps de relaxation guidée.

Objectifs

- Comprendre, apaiser et canaliser ses émotions (peur, colère, joie/ excitation, tristesse ...)

- Renforcer la concentration par des exercices d’attention

- Echanger avec les autres dans un carde bienveillant et partager l’énergie du groupe

- Repartir avec des astuces pour être plus détendu au quotidien

Tarifs

Ateliers Relax (cycle de 8 séances) ____________ 160 €

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